海が大好き
小さい頃からとにかく泳ぐことが大好きで、きっと前世は魚だったと思うmioです。
10年前にスキューバのライセンスを取得しました。
長い間ずーーっと海中にいたいと思うほど、海が大好きです。
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実は先月入院しました。39、5から熱が下がらず関節痛が酷くて、喉も腫れて。。
急性扁桃炎。入院しなくてはいけないほどの重症と言われてしまい。。
喉の奥を肉眼で見てもとてつもない状況だとわかりました。
高熱下がらず、喉が痛すぎて食事もとれていなかったので点滴を3日間。
たくさんの人に迷惑をかけてしまいました。
(3日後お医者様のお陰で回復し、とてもパワフル元気になりました!)
その時。
友人が本を2冊貸してくれました。
ノンフィクションと自己啓発本。
家族には悪いのですが、こんなにゆっくり読書できる時間を持てるなんてとてもとても贅沢でした。ゆっくり2冊読了。あぁ〜至福の時。
普段実はあまり自己啓発系に興味がなくて手を出さなかったのですが、
なんだかわかります。そうですよね。うんうん。
ポジティブ脳がいかに大事かってことなんですよね。
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それで、海のお話
に戻ります^^
ちょっぴり触発されて、好きなこと、叶えたい未来、人生の目的を明確にしてみようかなぁと
頭の中で作業してみました。
やっぱりビジュアル的に浮かんでくるのは。。海^^:
海に行きたい、家族全員で綺麗な海で泳ぎたい、海の近くで暮らしたい、など(笑)
(もちろん、お仕事面での目標はちゃんとありますよ〜)
それで、可視化するというか、海の写真を携帯の待ち受けにしたり、
お部屋に、海の写真を飾ったりすることにしました。
好きなことを考えたりイメージしていると自分らしい明るさを保てますよね。
今年の夏も海でたくさん泳ぎたいです♪
余談ですが、
最近明らかに変えたことがあります。
「朝」だけ思考をポジティブにすると決めたことです。
この「だけ」がいいんですよ、私には(笑)
朝、いつも起きると「あぁ今日のあれ上手くいくかな」
「あぁ間に合うのかな」「あぁあれ不安だな」とまず憂う私(笑)
ちゃんと早起きしてもアセアセしているせっかちで心配性な私(笑)
ですので、朝の思考を変えようと決意して1週間。
ゆるっと頑張ってみていますよ〜^^:
「あぁ今日のあれ楽しみだな〜」「できるぞ〜」「余裕余裕」
「いい一日にするぞ〜^^」って。
ちょっといい感じです。
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